بلمتنا ينور مطبخنا ~المرحلة الاولى~ (مجموعة ططائر الوئام ) عصير البرتقال

[ام بهاء]

بلمتنا ينور مطبخنا ~المرحلة الاولى~ (مجموعة ططائر الوئام ) عصير البرتقال




http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSrGS-MU5xLt2kE5aAbKXcOZLcq9lIsU7yW03HUvEQix2sIQ88ZRvMaN RQ (http://www.dzbatna.com/)


http://www.arabseyes.com/vb/uploaded/10_1166870070.gif (http://www.dzbatna.com/)


يسعد الله مساء [COLOR=purple]السيدات الفاضلات
..
هذا هو أول موضوع ليّ بهذه المسابقة
وبالصراحة الهدف الأول ليّ هو الأفادة ومتعة المشاركة
مع أخوات أفاضل أسأل الله لهم وليّ السداد والصلاح
..


حابة اتكلم عن مرض السكريّ اللي هو موضوع إسبوعنا الأول


السُّكَّري أو الداء السكري أو المرض السكري أو البوال السكري وغيرها (باللاتينية: Diabetes mellitus) هو متلازمة تتصف باضطراب الاستقلاب وارتفاع شاذ في تركيز سكر الدم الناجم عن عوز الأنسولين، أو انخفاض حساسية الأنسجة للأنسولين، أو كلا الأمرين.[2] يؤدي السكري إلى مضاعفات خطيرة أو حتى الوفاة المبكرة، إلا أن مريض السكري يمكنه أن يتخذ خطوات معينة للسيطرة على المرض وخفض خطر حدوث المضاعفات. يعاني المصابون بالسكري من مشاكل تحويل الغذاء إلى طاقة (الأيض)، فبعد تناول وجبة الطعام، يتم تفكيكه إلى سكر يدعى الغلوكوز ينقله الدم إلى جميع خلايا الجسم. وتحتاج أغلب خلايا الجسم إلى الأنسولين ليسمح بدخول الغلوكوز من الوسط بين الخلايا إلى داخل الخلايا.
....


بالواقع يمكن التعايش مع المرض بشكل طبيعي و صحي و صحي للغاية جداً
ومن غير أي خوف بس بشوية اهتمام بالصحة العامة
((أسأل الله رب العرش العظيم أن يشفي مرضى المسلمين جميعاً وأن يمن عليهم بلباس الصحة والعافية ))


http://dc14.arabsh.com/i/03493/y4qbg7afcx0k.jpg (http://www.dzbatna.com/********************.php?url=http%3A%2F%2Fwww.waah g.com%2Fvb%2F********************.php%3Furl%3Dhttp %253A%252F%252Farabsh.com%252Fy4qbg7afcx0k)



http://www.3bir.com/m/files/19229.gif (http://www.dzbatna.com/)


هذي بداية الأستقبال
حياكم الله أخواتي الفاضلات


...


عصير البرتقال


سهل والكل يعمله لكن اليوم راح نعمله لمريض السكري او لمتبعي الحمية الغذائية
لتخفيف الوزن الزائد اللي هو مشكلة العصر بالنسبة لنا


http://www.3bir.com/m/files/19229.gif (http://www.dzbatna.com/)



http://dc14.arabsh.com/i/03493/p4blkjt8o5x8.jpg (http://www.dzbatna.com/********************.php?url=http%3A%2F%2Fwww.waah g.com%2Fvb%2F********************.php%3Furl%3Dhttp %253A%252F%252Farabsh.com%252Fp4blkjt8o5x8)


نحتاج لبرتقالتين
نغسلهم
ونعصرهم جيداً ونزيل البذر
ونضع على الناتج نصف كأس ماء بارد
فقط لا غير
لكني هنا قمت برشة صغيرة جداً لمسحوق القرفة ..


تابعوا الصور




http://dc14.arabsh.com/i/03493/rk2gmhk4iv4l.jpg (http://www.dzbatna.com/********************.php?url=http%3A%2F%2Fwww.waah g.com%2Fvb%2F********************.php%3Furl%3Dhttp %253A%252F%252Farabsh.com%252Frk2gmhk4iv4l)


http://www.3bir.com/m/files/19229.gif (http://www.dzbatna.com/)



http://dc14.arabsh.com/i/03493/vklp7zghiya3.jpg (http://www.dzbatna.com/********************.php?url=http%3A%2F%2Fwww.waah g.com%2Fvb%2F********************.php%3Furl%3Dhttp %253A%252F%252Farabsh.com%252Fvklp7zghiya3)


http://www.3bir.com/m/files/19229.gif (http://www.dzbatna.com/)


http://dc14.arabsh.com/i/03493/4vqe1vvwlrtq.jpg (http://www.dzbatna.com/********************.php?url=http%3A%2F%2Fwww.waah g.com%2Fvb%2F********************.php%3Furl%3Dhttp %253A%252F%252Farabsh.com%252F4vqe1vvwlrtq)


http://www.3bir.com/m/files/19229.gif (http://www.dzbatna.com/)




http://www.valentine.gr/images/flr15.gif (http://www.dzbatna.com/)

[FONT=Arial]القرفة
ينصح خبراء التغذية مرضى السكر بتناول القرفة لأنها تحفز البنكرياس على إفراز الأنسولين بصورة طبيعي و صحي و صحي للغايةة.
وأثبتت الدراسة أن تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على القرفة تساهم بصورة كبيرة في تخفيض نسبة السكر في الدم.
وأضافت الدراسة أن إضافة القرفة إلى وجبات الحلويات أوالمشروبات المحلاة من السلوكيات الغذائية الصحيحة التي من الضروري أن يتبعها الإنسان للوقاية من ارتفاع نسبة سكر الدم سواءً لدى الأصحاء أو لدى مرضى السكر.
وأوضحت الدراسة أن مرض السكر نوعان الأول يصيب من هم في سن العشرين وهو نتيجة عدم إفراز البنكرياس للأنسولين أما النوع الثاني فهو نتيجة إفراز الجسم للأنسولين ولكنه لا يعمل بالشكل المطلوب ويصيب من هم فوق سن الأربعين

...




وبالصحة والعافية

موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©