♣ مُشَـآركتي بالحملة التنشِيِطية للطبآخة ـألمتألقة ♣ ♥مقبلآت ♥

[ام بهاء]

♣ مُشَـآركتي بالحملة التنشِيِطية للطبآخة ـألمتألقة ♣ ♥مقبلآت ♥




http://www.mooode.com/data/media/273/1295.gif (http://www.dzbatna.com/)

*********
يسعدكم ربي أخباركم ؟؟
هذا الإسبوع غريب كسل مش طبيعي و صحي و صحي للغاية صابني وازكام مو راضي يروح ههههههه حبني كثير
الحمدلله رب العالمين ومرحباً بالربيع ... وحساسة غبار الطلع وكل شيء جميل وتفتح النوير (النوير وردة صفراء تطلع بالبر عندنا )
...
http://files.fatakat.com/2014/7/1248372910.gif (http://www.dzbatna.com/)



قائمتي من أطباق اليوم
【متبل الباذنجان】
http://www.mbc66.net/upload/upjpg2/FxO76108.jpg (http://www.dzbatna.com/)
..
http://www.mbc66.net/upload/upjpg2/IRe76108.jpg (http://www.dzbatna.com/)

.....
【قوارب الباذنجان بالخضار】
.....
ونفس اللي بالقائمة لكن
أعتذر منكم عن تقديم اميلك شيك بالكاكاو والتوفي للكسل ههههههه الصور كثيرة مرة مرة وصعب اشتغل عليها كلها

http://www.mbc66.net/upload/upjpg2/Cqv76601.jpg (http://www.dzbatna.com/)


تبين الدراسات أن الباذنجان ضعيف القيمة الغذائية،
إذ أن تناول مئة غرام منه يمنح الجسم 29 سعرة حرارية، (حلو للرجيم وتقليل الوزن )
وهو يحتوي على مقادير ضئيلة من فيتامين C, A، والكبريت،
والحديد، والفوسفور، والكالسيوم، والبوتاسيوم،
والمواد الدسمة، والنشوية، والبروتينية.
ويشير خبراء التغذية إلى أن الباذنجان الأسود يحتوي كمية أكبر من العناصر المعدنية،
بينما الباذنجان الأبيض يحتوي على كمية أكبر من المواد النشوية.
...
http://www.mbc66.net/upload/upgif2/RWL76601.gif (http://www.dzbatna.com/)
هذي أول وصفة وهي من اختراعي إن شاء الله تنال اعجابكم
http://www.mbc66.net/upload/upjpg2/O7576601.jpg (http://www.dzbatna.com/)
...
بما إني هنا أطبخ لشخصين فقط فالكمية قليلة
...
حبتين باذنجان متوسط الحجم
ملعقة ذرة + فلفل رومي ملون شرائح تقطع وتفرم
بصل أخضر + كراث + كزبرة وبقدونس أخضر مفروم
بهارات + ملح زيت
شرئحة سمك واحد ونص سنتميتر مقطعة مكعبات من جبنة الحلوم
جبن مزدريلا مبروشة + حبات بيبي توميتو (حبات طماطم صغيرة )
...
http://im21.gulfup.com/2014-03-31/1333176745901.jpg (http://www.dzbatna.com/)

نقطع حبات الباذنجان من المنتصف ونفرغ المحتوى
http://im21.gulfup.com/2014-03-31/133317674562.jpg (http://www.dzbatna.com/)
مثل مو واضح كذا ونأخذ اللب والقارب نضعهم بماء فيه ملح وعصير ليمون عشان ما يسود
..
http://im21.gulfup.com/2014-03-31/1333176745983.jpg (http://www.dzbatna.com/)
..
صور للمقادير مع بعض
..
شرح طريقة الإعداد للحشوة
http://im21.gulfup.com/2014-03-31/1333176745394.jpg (http://www.dzbatna.com/)
..
http://im21.gulfup.com/2014-03-31/1333176745565.jpg (http://www.dzbatna.com/)
..
http://im21.gulfup.com/2014-03-31/1333176745516.jpg (http://www.dzbatna.com/)
..
http://im21.gulfup.com/2014-03-31/1333176745227.jpg (http://www.dzbatna.com/)
..
شفنا المقادير فوق الآن شرح طريقة الإعداد
http://im21.gulfup.com/2014-03-31/1333176745798.jpg (http://www.dzbatna.com/)
نحمس البصل الأخضر بشوية زيت
...
http://im21.gulfup.com/2014-03-31/1333176745489.jpg (http://www.dzbatna.com/)
ثم نضيف له لب الباذنجان
...
http://im21.gulfup.com/2014-03-31/13331767454910.jpg (http://www.dzbatna.com/)
ثم نضيف له الفلفل الرمي الملون وممكن فلفل حار حسب الرغبة
...
http://im20.gulfup.com/2014-03-31/1333177838321.jpg (http://www.dzbatna.com/)
..
http://im20.gulfup.com/2014-03-31/133317783882.jpg (http://www.dzbatna.com/)
...
http://im20.gulfup.com/2014-03-31/1333177838973.jpg (http://www.dzbatna.com/)
...
http://im20.gulfup.com/2014-03-31/1333177838284.jpg (http://www.dzbatna.com/)
...
http://im20.gulfup.com/2014-03-31/1333177838715.jpg (http://www.dzbatna.com/)
...
http://im20.gulfup.com/2014-03-31/1333177838676.jpg (http://www.dzbatna.com/)
...
http://im20.gulfup.com/2014-03-31/1333177838827.jpg (http://www.dzbatna.com/)
...
http://im20.gulfup.com/2014-03-31/1333177839648.jpg (http://www.dzbatna.com/)
...
http://im20.gulfup.com/2014-03-31/1333177839329.jpg (http://www.dzbatna.com/)
...
http://im20.gulfup.com/2014-03-31/13331778397310.jpg (http://www.dzbatna.com/)

http://im23.gulfup.com/2014-03-31/1333178137611.jpg (http://www.dzbatna.com/)
..
http://im23.gulfup.com/2014-03-31/1333178137542.jpg (http://www.dzbatna.com/)
..
http://im23.gulfup.com/2014-03-31/1333178137813.jpg (http://www.dzbatna.com/)



http://67.228.56.249/pub/2418/2418530v7ekrt5pta.gif (http://www.dzbatna.com/)

..
يتبع





موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©