هذا غذاءي الصحي ...لنهار اليوم .

[ام بهاء]

هذا غذاءي الصحي ...لنهار اليوم .



http://www.dzbatna.com/vb/ http://www.dzbatna.com/imagehosting/72002_1271257153.gif (http://www.dzbatna.com/)

http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifالسلام عليكن ورحمة الله تعالى وبركاتهhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gif


حبيباتي الغاليات ...أردت أن أشارككن اليوم غذاءي ...الذي كان صحيا مائة في المائة ...وليس فيه لا دهون ...ولا حتى الخبز ههههه ...وهذا لأحافظ على رشاقتي ...اذن من أرادت الحفاظ على رشاقتها ولياقتها البدنية...فلتحضر مثل أطباقي هههه .

أترككن مع صور الأطباق ... في المشاركات التالية ...ومن أعجبها غذاءي ...تطلب مني الشرح طريقة ...وهي على فكرة سهلة جدا ...و لا تأخذ مني وقتا كبيرا في المطبخ ...لأنني طبيبة وزوجة ومشرفة ...ووقتي ضيق جدا .


وشهية طيبة للجميع.http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon18.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon18.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon18.gif
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©