ام بهاء
09-29-2013, بتوقيت غرينيتش 06:24 PM
تجنبي 3 أخطاء بعد الولادة
هناك الكثير من الأخطاء التى تقع فيها السيدات بعد الولادة ، دون أن تأخذها في الاعتبار و لكنها تؤثر على صحتها ، فتعرفي عليها :
1- حمل الأشياء الثقيلة.. فى هذه الفترة يعود الرحم إلى مكانه الطبيعى بعد ضغط الولادة حيث يسقط الرحم عن مكانه الطبيعى.. والأشياء الثقيلة في هذه الفتره( فترة النفاس ) بتعوق رجوع الرحم مكانه الطبيعى .. وايضا ممكن تسبب سقوطه (سقوط الرحم).
2- التعرض للتيارات الباردة.. يجب ان يكون الجسم ودافئا لنزول دم النفاس لتنظيف الرحم .. والتيارات الباردة تجعل نزوله اصعب وأحياناً يحدث اتسداد للأنابيب.. لذلك ممنوع منعاً باتاً في هذه الفترة التعرض للبرد.
3- شرب المشروبات الباردة .. عليك بشرب مشروبات دافئه خاصة المشروبات التى تنظف الرحم زي مشروب القرفة.http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gif
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة
هناك الكثير من الأخطاء التى تقع فيها السيدات بعد الولادة ، دون أن تأخذها في الاعتبار و لكنها تؤثر على صحتها ، فتعرفي عليها :
1- حمل الأشياء الثقيلة.. فى هذه الفترة يعود الرحم إلى مكانه الطبيعى بعد ضغط الولادة حيث يسقط الرحم عن مكانه الطبيعى.. والأشياء الثقيلة في هذه الفتره( فترة النفاس ) بتعوق رجوع الرحم مكانه الطبيعى .. وايضا ممكن تسبب سقوطه (سقوط الرحم).
2- التعرض للتيارات الباردة.. يجب ان يكون الجسم ودافئا لنزول دم النفاس لتنظيف الرحم .. والتيارات الباردة تجعل نزوله اصعب وأحياناً يحدث اتسداد للأنابيب.. لذلك ممنوع منعاً باتاً في هذه الفترة التعرض للبرد.
3- شرب المشروبات الباردة .. عليك بشرب مشروبات دافئه خاصة المشروبات التى تنظف الرحم زي مشروب القرفة.http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gif
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة
