الشوفان وماأدراك مالشوفان🌻🌻

[ام بهاء]

الشوفان وماأدراك مالشوفان🌻🌻



السلام عليكم
أخباركم صبايا ،،،،،حصلت مؤخراً ع وصفه مره تنحف اذا تناولتيها قبل الوجبه
وهي شوفان (ال********ر)
تنقعيه في ماء بارد لمده ساعه او اكثر
مؤ مشكله
بعدين تحطي حليب وشووووووي سكر
وتغليه ع نار هادئه

وتااااااكليه
هذا الوصفة أخذتها من خبيره بإحدى القنوات
وفادتني
لدرجه اني صرت استغني عن الوجبه
احس انها تشبع
وطعمها لذيذ
وحبيت افيدكم
ولكم حبي،،،،،
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©