شوربة لإنقاص وزنك وهى ايضا مفيده جدا

[ام بهاء]

شوربة لإنقاص وزنك وهى ايضا مفيده جدا



بسم الله الرحمن الرحيم


اخواتي الفاضلات احضرت لكم اليوم شوربة جدا مفيدة ومجربة والحمد لله استفادت


بعض صديقاتي عليها شوربة جدا سهلة ولها فائدةوفوائدها هي التالي:


تناول كوب واحد في الصباح من هذه الشوربة يجعل الانسان غير مقبل


على الطعام طوال اليوم لانها تحتوي على كل المواد الغذائية التي يحتاجها


الجسم وتنقص الوزن بدون اي ريجيم الى5كيلوجرامات بالشهر.


كما انها تعمل على تقوية الجهاز المناعي في الجسم ضد الامراض وبها


مكونات مضادة للالتهاب لاحتوائها على مكونات غذائية تساعد على نشاط


الخلاية المناعية التي تقضي على البكتريا في الدم .كما ان بها مكونات


مضادة للاكسدة تحافظ على الكولاجين الذي يجعل البشرة نضرة وتساعد


على تجدد الانسجة وتحتوي على الالياف التي تساعد في عملية الهضم


وتنقية الجهاز الهضمي وتمنع الاصابة بسرطان القولون .


وتعمل على الحفاظ على منسوب الماء في الجسم وتعمل على تخفيض


مستوى الدهون الضارة بالجسم بتمنى انو تجربوها وتعطوني ارائكم


وان شاء الله تستفيدو ناطرة الردود واليكم المكونات رح تستغربة شوي


بس ان شاء الله فيها الاستفادة. 1




:المكونات:




ورق عنب طازج او محفوظ


قشر تفاح


قشر الرمان


وعرق خرشوف


جزر وفلفل اخضر


وفجل افرنجي


وطماطم بصل وثوم


وكمون ونعنع وزعتر وبقدونس وكرافس 2




:طريقة التحضير:




نخلط هذه المكونات بنسبة معقولة وتوضع في


اناء وتكمل بالماء وترفع على النار قليلا ثم يؤخذ


الخليط ويضرب في الخلاط ويضاف اليه عصير


الجريب فروت او البرتقال او حتى الليمون يتم تناول


كوب كبير يوميا بدل اي وجبة طعام خصوصا الوجبة الرئيسة

منقول لعيونكم
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©