جزر + جريوات +بصلة +كرافس+بطاطا +ملح+قليل فلفل اسود +قليل من الزيت نملا القدر بالماء ونتركه ينضج ثم نرحي الكل ونضيف قطعة جبن ونرحي
والله رايع ومفيد خاصة في رمضان ولمرضى المعدة ادعولي




©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©