اللي تسوي رياضه او اي تمرين معين في البيت



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يجزاكم الف خير
كل وحده اختفت كرشتها تغير شي معين بجسمها نتيجة شي معين
تقولي نفسي ادخل نادي لكن ماعندي وقت وحابه اسوي تمارين في البيت لكن ماني عارفه
جسمي بادي يترهل لا طنشووووووووووووووني فديتكم
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©